Monthly Archives: November 2014

Stegt flæsk med flødestuvet hvidkål m/persille

LCHF kost kan bestå af mange ingredienser, men det kan også være såre simpelt – og billigt!:

Se billedet af ingredienserne til denne ret og hvor lækkert et måltid, der kom ud af det:

2014-11-02 12.28.27 2014-11-02 17.18.11

 

Indrømmet, jeg havde gemt andefond i fryseren, netop til at koge hvidkål i. Det højner smagen! Men det kan altså godt laves foruden.

TIP: Gem altid fond, når du koger/steger kylling og and m.v. Det er gratis smagsforstærker.

Lær at lave LCHF kost med Vibs!