LCHF MadMedVibsPlan – madplan uge 33

Ugens madplan er en god blanding af friskt tillavet aftensmad med fisk og søde kartofler, morgenmads pizza vafler og restemad, som blevet “gravet frem” af fryseren. God fornøjelse med denne hurtigt tilberedte – og billig i indkøb –  LCHF ugeplan 🙂

 

Citrusmarineret laks på søde kartofler og bredbladet persille:

2015-08-10 17.00.16 Citrusmarineret laks på søde kartofler og bredbladet persille

Klik her for opskrift

Morgenmads pizza vafler, som selvfølgelig kan bruges til frokost og aftensmad også:

2015-08-15 08.41.13 Morgenmads pizza vafler

Klik her for opskrift

Kødboller i skinke tomat sauce med bønnefritter:

2015-08-15 20.56.17 Bønnefritter i restekødbolletomatsovs

Klik her for opskrift

Som regel skriver jeg en samlet indkøbsplan til alle tre retter, men da der denne gang er brugt mange rester fra køle-/ fryseskab, har jeg undlagt det denne gang.

Jeg ønsker jeg god fornøjelse med en forhåbentlig rigtig god inspiration til LCHF retter 🙂

KH Vibs

Lær at lave mad hos Vibs

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *